La piña es una fruta excelente.
Esta fruta tiene un alto contenido en agua (75%), lo que la convierte en un alimento depurativo y drenante, además posee una gran cantidad de fibra.
Continuar leyendo...29. Junio 2008
La manzana es buena para el corazón.
Dos manzanas al día pueden ser un autentico tónico para el corazón y la circulación.
Continuar leyendo...29. Junio 2008
Pomelo contra el colesterol.
El Pomelo es un excelente alimento contra los problemas circulatorios y las venas varicosas al tener componentes que fortalecen los vasos sanguíneos.
Continuar leyendo...31. Mayo 2008
La sabrosa chirimoya.
Al momento de elegir una chirimoya no debe presentar imperfecciones en la piel. Son de rápida maduración, por lo que conviene comprarla un poco verde y dejarla madurar a temperatura ambiente en el hogar.
Continuar leyendo...27. Mayo 2008
Verte bien gracias a la fruta.
Hoy se puede encontrar todo lo necesario para lograr los más altos resultados para verse bien. Todo lo que necesitaras es saber comer los alimentos que están en la naturaleza.
Continuar leyendo...27. Mayo 2008
Hay que comer más frutas.
Según las encuestas solo un 43% de los adultos y un 57 por cien de los jóvenes no consume las tres raciones de fruta diarias recomendadas por la OMS, lo peor es que la mayoría considera que esta bien con esa toma.
Continuar leyendo...26. Mayo 2008
La guayaba de Centroamérica.
La guayaba, pertenece a la familia de las Mirtáceas que incluye más de 3.000 especies. Es un fruto cuyo origen procede de Centroamérica.
Continuar leyendo...26. Mayo 2008
El kiwano de Nueva Zelanda.
El kiwano pertenece a la familia de las Cucurbitáceas, la cual incluye numerosos y variados frutos. Esta fruta es originaria de Nueva Zelanda.
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- El kiwano de Nueva Zelanda.
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16. Julio 2008
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